6 formas efectivas para ayudarla a tener orgasmos

Muchos hombres creen que uno de los objetivos del amor es "dar" a las mujeres orgasmos abrumadores. Pero el orgasmo es algo que nadie "da". Los orgasmos son como la risa. Los actores pueden ser divertidos, pero no nos “hacen” reír.

Liberamos la risa desde lo más profundo de nosotros mismos cuando las condiciones son las adecuadas. En lugar de "dar" orgasmos a las mujeres, los hombres deben centrarse en lo que les permite tenerlos. Estas sugerencias aumentan sus posibilidades de un final feliz:

1. No espere que ella tenga orgasmos durante el sexo

En la televisión, las películas y la pornografía, las mujeres siempre parecen tener orgasmos durante el sexo. Es mucho más fantasía que realidad. En el sexo real, solo alrededor de una cuarta parte de las mujeres son consistentemente orgásmicas durante el sexo. La vieja entrada y salida puede ser muy divertida, pero solo lleva a una minoría de mujeres al orgasmo. Tres cuartas partes de las mujeres necesitan estimulación directa del clítoris.

El clítoris es el pequeño nudo de tejido que se encuentra en la parte exterior de la vagina y unos centímetros por encima de ella, debajo de la unión superior de los labios vaginales. Incluso las relaciones sexuales prolongadas y vigorosas rara vez proporcionan suficiente estimulación del clítoris para el orgasmo. La mayoría de las mujeres realmente necesitan una caricia en el clítoris con una mano, lengua o vibrador.

A menos que ella específicamente pida un toque intenso, acaricia su clítoris muy suavemente. Contiene tantos nervios táctiles como la cabeza del pene, pero están empaquetados en un órgano de solo una décima parte del tamaño. Como resultado, incluso las caricias suaves pueden parecer demasiado intensas para muchas mujeres. Discutirlo. Si no le gusta el contacto directo con el clítoris, acaricie alrededor de su clítoris.

2. Tóquelo en todas partes, no solo en estos lugares

Desde el cuero cabelludo hasta las plantas de los pies, cada centímetro cuadrado del cuerpo es un campo de juego sensual, pero muchos hombres se concentran en unos pocos rincones y olvidan el resto. Tócala en todas partes. Por todas partes. Cada pulgada cuadrada. Piense en el sexo como un masaje de cuerpo completo que eventualmente incluye los genitales.

El masaje de cuerpo completo produce una relajación profunda, que ayuda a las mujeres (y a los hombres) a tener orgasmos. Masajea suavemente de la cabeza a los pies. Algunas manchas no genitales que pueden parecer sorprendentemente eróticas incluyen el cuero cabelludo, las orejas, la cara, el cuello, los pies y la parte posterior de las rodillas.

3. Reduzca la velocidad

El prolongado tiempo de calentamiento sensual ayuda a las mujeres a alcanzar el orgasmo. En comparación con los hombres, la mayoría de las mujeres necesitan mucho más tiempo para prepararse para los juegos genitales. Olvídate del wham bam que ves en el porno. Cuando tengas relaciones sexuales, hazlo todo a la mitad de velocidad. Las terapeutas sexuales recomiendan al menos 30 minutos de besos sensuales, abrazos y caricias por todo el cuerpo antes de llegar a sus piernas.

4. Utilice un lubricante

En segundos, el lubricante hace que los genitales de las mujeres (y los hombres) sean más sensibles eróticamente, ayudándoles a tener orgasmos. Además, para las mujeres con sequedad vaginal posmenopáusica, el sexo puede resultar incómodo sin lubricante.

El lubricante más utilizado es la saliva. Es húmedo, gratis y siempre disponible, pero la saliva se seca rápidamente y no es muy resbaladiza. El aceite vegetal es otra posibilidad, pero puede ensuciar y manchar las sábanas. Prueba con lubricantes comerciales. Son seguros, económicos y resbaladizos. Si se secan, se pueden refrescar con unas gotas de agua o simplemente aplicar un poco más.

Pero no arroje lubricante directamente sobre los genitales femeninos. Puede sonar frío e impactante. Apriete parte de él en su mano, frótelo con los dedos para calentarlo y luego tóquelo. Los lubricantes están disponibles en farmacias.

5. Salga de las rutinas

¿Alguna vez has notado cuánto más excitante es el sexo en los hoteles? Esto se debe a que el sexo en el hotel no es una rutina. Bioquímicamente, la dopamina (neurotransmisor) química del cerebro regula la libido. A medida que aumenta la dopamina, también aumentan la excitación y la probabilidad de orgasmo. ¿Qué aumenta la dopamina? Novedad. Así que prueba algo diferente, cualquier cosa.

Tenga relaciones sexuales en un lugar nuevo, de una manera diferente, en un momento diferente o con un estado de ánimo diferente, por ejemplo, a la luz de las velas, música y juguetes sexuales. De antemano, intente bañarse o ducharse juntos, o disfrute de masajes profesionales.

6. Coloque un vibrador en la cama

Incluso si hace todo lo anterior, algunas mujeres todavía tienen problemas con el orgasmo y necesitan la estimulación intensa que solo los vibradores pueden proporcionar. Hoy en día, un tercio de las mujeres estadounidenses poseen vibradores, pero pocas parejas los incluyen en el sexo en pareja. Algunos hombres temen ser "reemplazados". Absurdo. Las herramientas eléctricas no sustituyen a los carpinteros. Simplemente hacen el trabajo de manera más eficiente.

Los vibradores no pueden besar y abrazar, ni hacer reír a las mujeres, ni amarlas. Solo hacen una cosa, y algunas mujeres necesitan eso para tener orgasmos. Mantenla cerca de ti mientras la invitas a usar el vibrador.

Recuerde, no le está "dando" orgasmos. En una relación romántica, el trabajo del hombre es crear un contexto erótico que sea lo suficientemente cómodo, relajado y emocionante para que la mujer se deje ir lo suficiente como para correrse.